关键词：失重感、修行、觉醒、过渡期、破执、焦虑、信心、着力点、正念、自在
如果你正在读这篇文章，也许你正处于某个特殊的阶段——你已经开始觉察，知道了人生不只是追求财色名利；你开始想要改变，想要走一条不一样的路。但奇怪的是，你发现：旧的执念在消散，但新的力量还没长出来；以前相信的那些“成功法则”，现在不那么管用了；心中有了正念，但正念还很脆弱；有一种轻飘飘的、“失重”的感觉。请放心，你不是一个人。这种状态，是几乎每一个真正走在修行路上的人，都会经历的阶段。
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关键词：觉察、接纳、放下、二元框架、如如不动、内在安宁、生命常态、不执着、清醒地活着、修行
人类天生渴望快乐，逃避痛苦。从小我们就被教导：好好读书，将来找好工作，赚更多钱，这样就会幸福。于是我们拼命追求——更好的物质条件、更高的社会地位、更完美的伴侣、更强的能力。我们相信，只要努力，就能抵达那个“没有烦恼、永远快乐”的彼岸。但奇怪的是——物质越丰富，焦虑反而越多；选择越多，幸福感反而越低；信息越发达，内心反而越空虚。这是为什么？也许从一开始，我们追求的那个“纯乐无苦”的目标，本身就是一个美丽的误会。
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关键词：素食、修行、我慢、执着、饮食、清净心、内径、坛经、金刚经、中道
现在有很多人吃素，目的各有不同：环保主义者为地球的呼吸而拒食血肉；修行之人或因戒规遵循，或因深知其理而择之；更有医者劝引，为身体的康健而避荤腥。然而在尘世万象的交叠处，暗影也悄然滋生——或有人因啜食斋素便自觉高人一等，执此以为道德权杖指点天地。吃素究竟是修行的助力还是障碍？它背后的原理是什么？为何有些人吃素反而增长了傲慢？本文将从饮食与情绪的关系、素食的本来意义、以及如何避免“素执”三个维度，为素食祛魅，让饮食回归清净助缘的本位。
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关键词：佛学、修行、观心、自在、妄心、本心、放下执着、楞严经、金刚经、当下
我们常以为自己是心的主人，殊不知，大多数时候我们只是心的奴隶。大乘佛法直指核心：修行不是向外求索，而是向内观照。正如《楞严经》所言：“狂心顿歇，歇即菩提。”当你能看懂自己的心，自然能看懂别人的心；当你能看破妄心的把戏，本心的光明自然显现，那时你才真正成为生命的主人。
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