https://oldvan.top/tags/%E4%BA%94%E8%95%B4/ Recent content in 五蕴 on 老梵 Hugo -- 0.157.0 zh-cn Tue, 14 Apr 2026 16:30:00 +0800 https://oldvan.top/posts/who-is-hurt-when-criticized-my-practice/ Tue, 14 Apr 2026 16:30:00 +0800 https://oldvan.top/posts/who-is-hurt-when-criticized-my-practice/ <h1 id="被批评时谁在受伤念念佛知见的修行案例">被批评时，谁在受伤？——念念佛知见的修行案例</h1> <p><strong>关键词</strong>：修行心得、真我、假我、破我执、念念觉照、世间修行、五蕴、入世修行、被批评、转识成智</p> <hr> <h2 id="前言">前言</h2> <p>我常提醒自己“念念佛知见”，但一遇到别人的批评、指责、甚至只是脸色不好，那个“我”就立刻跳出来——委屈、愤怒、辩解、反击。这时候佛知见去哪了？不是不知道，是用不上。</p> <p>问题出在哪里？我发现，是因为我对“无我”的理解太笼统，没有把“真我”和“假我”分清楚。</p> <p>我所说的“真我”，是不生不灭的、宇宙本有的那个——你可以叫它自性、佛性，也可以叫它灵魂。它从来不会被批评伤害，因为它不是五蕴和合的东西。</p> <p>而那个被批评时会疼、会哭、会愤怒的“我”，是假我——由色、受、想、行、识这五蕴暂时拼凑出来的。修行要破的“我执”，就是执着这个假我为真我。</p> <p>这篇文章，我就借着“被批评”这个最日常的场景，一层一层剥开假我的洋葱，看看里面到底有什么。最后你会发现：<strong>那个受伤的假我，从来就不是一个真实的存在。</strong> 但注意，这不是让我变成一个冷眼旁观的“观察者”——我修行的是大乘菩萨道，是入世的，要积极参与、承担、转化。我既要看破假我，又要认真对待每一个当下的因缘。</p>